sábado, 26 de abril de 2014

Técnicas de la semana del 21/04/2014

Bueno esta semana vimos la posición tortuga (en cuatro patas) y vimos en particular dos salidas posibles de la misma. Comentamos que esta es una posición de transición de la que hay que salir rápido por más seguros que nos sintamos. Aparte de esto tuvimos nuestro "Día de Estrangulaciones" donde vimos y repasamos varias técnicas desde distintas posiciones que fueron apareciendo en las luchas. Son muchas pero sencillas, ya veremos más.

Escape de tortuga sentadose



Escape de tortuga rolando sobre el hombro



Con un poco de suerte se puede pasar a un ataque de triangulo...

Palma Arriba/Palma Arriba desde Montada y Guardia Cerrada

Desde montada




El detalle en PDF

Desde la guardia cerrada



Palma Arriba/Palma Abajo desde Montada y Guardia Cerrada

Desde montada



Por si quieren la explicación en detalle acá esta el PDF 


Desde guardia cerrada (El video incluye primero palma arriba/Palma arriba)



"Brabo Choke" desde guardia cerrada

El detalle en PDF. Acá se muestra como reacción a la defensa de un intento de Palma Arriba/Abajo, en este caso no se usa el kimono, pero en otras variantes se usa.


"Bread cutter" desde norte-sur y 100k

Este ya lo vimos en la clase de la semana del 24-02 pero vale la pena recordarlo.




Aca esta la variante en PDF desde 100k por Saulo Ribeiro

Reloj desde tortuga (a cuatro)



Un detalle más con agarre diferente:

El detalle en PDF por Saulo Ribeiro. Noten que el la varia un poco al momento de pasar la pierna, esto, si se puede lograr hace que no haga falta girar demasiado y pegue más rápido,

Ezequiel desde Montada





Estrangulación "Arco y Flecha"


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